Сегодня стояние на доске Садху практически на слуху у каждого. Гвозде стояние на досках Садху становится всё популярнее, и каждый кто попробовал такую практику находит в этом свою пользу. Мы тоже попробовали использовать эту древнюю практику медитации, расслабления и познания себя. Гвоздестояние берёт своё начало из древней Индии. Содействовал популяризации гвоздестояния и британский колонизм. Такая практика поражала и удивляла представителей западной культуры, казалось чём-то мистическим. Гвоздестояние-это духовная практика, в ходе которой человек знакомится с собой и своим подсознанием. Такая практика позволяет сосредоточиться на «здесь и сейчас», почувствовать момент. Сегодня стояние на доске Садху используем и мы. Согласно телесно-ориентированной терапии и теории психосоматики внутреннее напряжение формируют хронические мышечные зажимы и даже болезни. Гвоздестояние -безопасная практика, но при условии соблюдения правильной техники, грамотного инструктора и хорошей доски Садху. Как отмечают специалисты центра «Доверие», такая практика аскезы, помогает человеку бороться с напряжением и работать со своими эмоциями. Стоя на гвоздях, человек учиться проживать эмоции, разрешая проявлять даже такие эмоции, которые часто табуированы обществом. Практика гвоздестояния помогает проработать закрытые эмоции, чувство тревоги, восстанавливая внутренний ресурс человека. Но и в заключении, хочется отметить, как и любая другая, лечебная практика, без веры исцеления- помочь человеку не сможет. Вера-это главный компонент и секрет гвоздестояния! Важно верить в пользу и эффект такой терапии. Тогда всё обязательно получиться.

Странница Вк: https://vk.com/doverie_live