Из письма пациента центра «Доверие» к себе

… «Привет Саня! Сейчас я нахожусь реабилитационном центре. Пытаюсь вылечиться от алкогольной зависимости. Видишь, куда я нас с тобой завел!!!!

Пишу тебе, потому что только ты знаешь меня лучше, чем кто-либо другой. Даже лучше, чем я сам.

В нашей с тобой жизни было всякое: были победы, были и разочарования, но мы всегда находили силы, чтоб пережить все невзгоды и шли дальше.. Но сейчас все гораздо сложнее. Нас теперь не «двое» , как в те славные времена. В нашу жизнь я впустил третьего!

Это коварный и ядовитый змей «Зависимость».

Все то, к чему я стремился: быть успешным, состоятельным, достойным отцом и любящим и любимым мужем — все это сейчас стоит на краю пропасти.

Саня! Но я знаю, что мы можем быть сильнее, чем наш новый спутник по жизни.
Его нельзя вылечить, но можно научиться жить,-долгую счастливую жизнь.
Мы с тобой получаем все инструменты для дальнейшей каждодневной борьбы с зависимостью. Нас ждет огромный мир соблазна, где наш вышеуказанный спутник чувствует себя как «рыба в воде». В этом мире у него много союзников.

Но и у нас они тоже есть: спорт, здоровый образ жизни, постоянные установки целей.

В жизни кроме алкоголя есть много интересного. Только кардинальная смена направления вектора- путь к светлому будущему.

Саша! Я готов в корне поменять, свою жизнь.И я буду её менять!… «

Письмо к себе — это своеобразная терапия.
Подобная практика ставит человека в прямой контакт с самим собой.
Быть честным и искренним даже с самим собой — задача не из легких, как часто порой человек живёт в плену собственных иллюзий, выдавая желаемое за действительное. Письмо это один из способов, наконец-то, быть честным с самим собой.

Но, что же такое письмо в будущее?

Это удивительная возможность послать письмо самому себе.
» А зачем это нужно?» — спросите вы.
Очень просто: вы можете написать письмо в будущее, просто чтобы послать себе весточку из прошлого, чтобы напомнить себе о чём-то важном.

Но самое главное, письмо в будущее отлично настраивает на достижение успеха и может изменить жизнь к лучшему!

Странница VK: https://vk.com/doverie_live