Контактный адрес: info@doverierc.ru

Алкоголизм и наркомания — часто встречающееся заболевания,многим поломавшее,а кому-то и укоротившее жизнь.

После прохождения курса лечения алкоголизма и наркомании многие надеются на полное избавление от аддикции, но зависимость — хроническое заболевание, требующее постоянного контроля и поддержки.

Городские группы самопомощи предлагают участникам структурированную форму групповой поддержки. Они создают пространство, где люди делятся своими переживаниями, проблемами, что способствует формированию атмосферы доверия, взаимопонимания. Участники открыто говорят о своих трудностях, что помогает снизить чувство изоляции, стыда, присущее многим,кто сталкивается с зависимостями .

Городские группы самопомощи — это сообщество людей, объединенных общим желанием- идти по новому пути, исключив из своей жизни вредное влияние наркотиков или алкоголя.

При общении в группе люди делятся друг с другом индивидуальным жизненным опытом, и это дает моральную поддержку.

Каждый участник сообщества понимает, что он не один на один со своей проблемой, и справиться с зависимостью становится легче.

Метод группового общения применяется в лечении алкоголизма и наркомании уже более восьмидесяти лет и хорошо зарекомендовал себя -многие смогли изменить свою жизнь к лучшему.


» Главная моя цель,- рассказывает выпускник центра» Доверие «-это моя трезвость, моя свобода от зависимости.
Я не употребляю наркотики вот уже третий год.
Это довольно серьезный срок, учитывая то, что в прошлом у меня был сложный период, куча долгов, много чего неприятного было, а сейчас я вполне самодостаточный и, главное, свободный человек.
Все это стало возможным благодаря трезвости.
После реабилитации, специалисты центра «Доверие» рекомендовали посещение городских групп самопомощи… «

Метод группового общения является общепризнанным в мире, и также признается российскими специалистами.
В рекомендации любого реабилитационного центра частного или государственного,после выпуска пациента можно увидеть один из пунктов:посещение городских групп самопомощи. Иногда этот пункт указывается даже и первым.

Всех участников таких групп самопомощи объединяет единственная цель-жить трезвой жизнью.
Метод работает,и поверьте нам эффективность-есть!

 

 

Continue reading «Поддержка и помощь после курса реабилитации»

Порой каждый человек может ощущать себя как «чужой среди своих».
Изменить это отношение к себе и миру возожно через новый опыт в новой среде и новом контакте. Живое общение с разными людьми -вот что может стать ключом к обретению внутренней гармонии и принятию себя.

Каждый человек является неотъемлемой частью общества и постоянно взаимодействует с его другими членами.

Отсутствие умения коммуникации может сыграть злую шутку с человеком.

Жизнь человека постоянно сталкивает его с различными обстоятельствами и условиями, в которых он может чувствовать себя как «свой среди чужих». Этот феномен знаком каждому из нас, ведь все мы в разное время оказывались в ситуациях, где приходилось приспосабливаться, искать общий язык с незнакомыми людьми и всегда искать своё место в системе чужих взглядов и обычаев.
«Свой среди чужих» — это не только опыт. Это умение и желание быть частью коллектива, обществом.

Умение человека устанавливать и поддерживать связь с разными людьми называется
коммуникативными навыками.

Они являются приобретенными и развиваются на протяжении всей жизни.
Каждый раз, переходя новый возрастной и смысловой рубеж человек проходит процесс социализации, который прямо и опосредованно оказывает влияние на способность взаимодействовать с другими. Таким образом, развитие коммуникативных навыков — процесс длиною в жизнь.

Развитие коммуникативных навыков — не всегда тяжкий труд. Существует много упражнений, построенных на игровых форматах, что позволяет сделать процесс освоения нового не только полезным, но и приятным.

 

 

Continue reading «Тренинг на взаимодействие»

Наркомания — это болезнь.

Наркоманом человека делает его болезнь -зависимость — не наркотики, не поведение, а болезнь.

Что-то внутри человека не дает ему удержать контроль над употреблением наркотиков. И это же “что-то» склоняет его к одержимости и компульсивности при иных жизненных обстоятельствах.

Как он может определить, когда болезнь активизируется? Когда он становится одержимым навязчивой идеей,а поведение становится компульсивным и эгоцентричным и он начинает без конца хитрить,когда наступает физическое, психическое, духовное и эмоциональное расстройство?

Что для меня означает «болезнь наркомания»? Как проявлялась болезнь в последнее время?

Первый шаг является одним из самых важных, поскольку он открывает двери к полноценному выздоровлению.

Принятие 1-го шага в 12-шаговой программе выздоровления — это ключевой момент, где человек признает свою бессилие перед своей зависимостью и неуправляемостью жизни.
Осознание бессилия перед зависимостью и признание неуправляемой жизни помогают человеку открыться для возможности изменений и роста. Они побуждают его принять ответственность за свою жизнь и активно стремиться к выздоровлению. Человек становится открытым для нового мышления, нового поведения и нового образа
жизни.

Проработав первый шаг пациент центра «Доверие» приходит к тому, откуда ему видны результаты его старого образа жизни.Направляя курс на новую жизнь многие , еще не подозревают, насколько богата своими возможностями жизнь в выздоровлении. Может быть, на данный момент они считают, что достаточно просто прекратить принимать наркотики, но скоро они поймут, что нужно чем-то заполнить то пространство, откуда они изъяли наркотики или другое наваждение. Работа над другими шагами заполнят эту пустоту.

Следующий пункт назначения на нашем пути к выздоровлению — это Второй Шаг. Ну, что ж тогда мы идём дальше.

 

 

 

Continue reading «Разбор первого шага»

«Здравствуйте, я зависимый», -с этого приветствия начинается высказывание на любом из собраний городских групп самопомощи во всем мире.
Возраст — разный. Пол — тоже. Социальный статус — тут совсем интересен. В сообществе встречаются как безработные, так и те, у кого есть хорошая карьера.На собрании находятся зависимые люди.

Они не врачи и не психологи. Они не занимаются профилактикой наркомании. Участники городских групп самопомощи просто готовы помогать таким же, как они.

Они деляться опытом выхода из зависимости.

На встречах групп самопомощи участники обсуждают различные ситуации из реальной жизни, проблемы, возникающие во время отказа от употребления наркотиков, и способы справиться с ними.

Участники сообщества поддерживают друг друга в сложных моментах и делятся своим опытом, чтобы помочь тем, кто только начинает свой путь к выздоровлению в городе.
Через эту взаимоподдержку и совместный поиск путей к трезвой жизни, городские группы помогают зависимым в процессе их выздоровления.

Групповые сессии предоставляют участникам возможность почувствовать себя частью единого целого и осознать, что они не одиноки в своей борьбе с
зависимостью.

Городские группы самопомощи оказывают важное поддерживающее воздействие на зависимых находящихся в процессе выздоровления, предоставляя сообщество единомышленников, для того чтобы каждый участник таких собраний смог преодолевать различные сложные ситуации и минимизировать для себя риски срыва.

 

 

Continue reading «Городские группы самопомощи»

Что же такое тренинг на сплочение?
И зачем он нужен?

Сплочение — это особая возможность для участников процесса стать единым целым для достижения конкретных результатов и задач.

Сплоченная группа характеризуется усиленным взаимоудовлетворяющим общением между участниками, близостью мнений и ценностных ориентации, что позволяет личности чувствовать себя комфортно.
В любом коллективе высокого уровня сплочения растет самооценка, самоценность человека, снижается уровень тревожности, и кроме того повышается эффективность любых форм активности такой группы. А чтобы более эффективно добиваться поставленных целей, необходимо развивать и поддерживать благоприятный психологический климат внутри группы!

Давайте мы приведем пример,- в одном климате растение может расцвести, в другом — зачахнуть. То же самое можно сказать и о психологическом климате коллектива центра: в одних условиях пациенты чувствуют себя не комфортно и их динамика замедляется, в других — коллектив группы функционирует оптимально и его члены получают возможность максимально полно «выздоравливать» (к чему мы и стремимся).
Ведь только в сплоченной и дружном коллективе группы, покоряются самые высокие вершины и дальние горизонты!

Данный тренинг включает в себя упражнение, направленное на развитие эмпатии, гибкости, навыков убедительной речи, а также на понимания и принятие друг друга.

Задуманный тренинг на сплочение группы способствовал укреплению группового взаимодействия и созданию доверительной, эмоциональной атмосферы.Все участники тренинга смогли узнать друг друга лучше, что поспособствовало укреплению сплоченности.

Continue reading «Тренинг на сплочение»

Забота о людях является неотъемлемой частью человеческого существования и играет ключевую роль в формировании отношений.

Забота о людях — это одно из глубоких человеческих качеств, которое проявляется в самых различных аспектах жизни . Оно становится видимым через внимание и поддержку. Проявляя заботу,человек не только поддерживает окружающих, но и обогащает свою собственную жизнь, делая её наполненной смыслом и радостью.

Забота о людях — это основа человеческого существования, которая помогает сохранять гармонию и развиваться как личности.
Однако, забота- это не просто признак вежливости или обязательности. Когда мы говорим о заботе, мы имеем в виду целый спектр действий. На физическом уровне забота может выражаться в повседневных делах: приготовление вкусной пищи, помощь в домашних обязанностях, где каждый ощущает себя важным и ценным.
В таких отношениях нет места для эгоизма. Это умение находить баланс между собственными потребностями и потребностями других, а также готовность иногда ставить интересы людей выше своих собственных.

 

Continue reading «Забота о людях»

Программа 12 Шагов.

Название программы говорит о том, что для достижения цели необходимо пройти определенный путь, состоящий из определенного количества шагов.
Человек проходит ее шаг за шагом, и таких шагов 12.

Помимо четкой последовательности шагов, есть еще несколько важных аспектов, на которых базируется программа.В процессе разработки программы авторы сформулировали некоторые принципы, способствующим выздоровлению: честность открытость, готовность.

Несмотря на то, что 12 Шагов так четко нацелены на самую «вершину горы», они изложены весьма понятным языком, и их может практиковать каждый.И в этом как раз и заложена их великая гениальность. Нужна лишь готовность признать свое поражение и искреннее желание измениться.

Программа 12 шагов теологически сбалансирована и в то же время психологически компетентна.
Когда человек работает по Шагам, он изучает серию «духовных упражнений», которые ведут его к более глубокому самоосознанию и пониманию своих компульсивных моделей. Шаги также направляют через курс практических действий, которые помогают человеку создать более здоровую основу, чтобы справиться со стрессами в жизни и залечить раны, которые могут лежать в основе зависимости.

Работа по шагам включает в себя периоды чтения, письма и общения с другими людьми.

Цели и задачи программы «12 шагов».

Программа состоит как бы из двух уровней работы в преодолении зависимости: трезвость и выздоровление. Первый уровень — это просто трезвость, когда человек не пьет, не употребляет то, что его убивает. Но иногда возникает парадокс: люди задумываются, зачем им трезвость? Ведь жизнь — страдание, а если в ней есть алкоголь и наркотики, появляются хоть какие-то радость и веселье, пусть даже мнимые.
Поэтому есть и вторая цель — выздоровление.
Для тех, кто готов идти глубже, когда люди обретают смысл жизни. Тогда употребление им становится попросту не нужно, исчезает не только симптом, но и корень проблемы.

 

Continue reading «Это работает и каждому доступно»

Издревле каждый праздник имеет свой особый смысл. Он проявляется через традиции общества, входящую жизнь людей посредством какого-то события.

Крещение большой праздник, как религиозный, так и народный.

Для многих символ этого дня ледяные купания!
Считается, что тот, кто окунется, будет весь год здоров, полон энергии и смоет грехи.

А потому желающих ребят из центра «Доверие» присоединиться к такому ритуалу по традиции всегда много.

О том, почему и зачем крестился Спаситель Иисус Христос, рассказано и написано много.
Но что даёт праздник Крещения конкретно для каждого человека?

В крещенскую ночь, согласно народным поверьям, вода приобретает целебные и очищающие свойства.

Для всех людей купание на Крещение считается обрядом очищения души и тела. Укрепляется дух и исцеляются недуги.

Купание в освященной воде способствует не только очищению души, но и укреплению здоровья.
Однако важно помнить о мерах предосторожности, особенно людям с хроническими заболеваниями.

Всех с праздником дорогие наши читатели! От всей души желаем вам добра и любви друг к другу, мира и терпения — всего, что лежит в основе веры, которая помогает нам преодолевать трудности и двигаться вперёд, несмотря ни на что.

Continue reading «По традиции..»

Исследование своего внутреннего мира тема интересная, но иногда очень не хочется заглядывать вглубь себя из-за страха столкнуться с сидящими там монстрами.

Каких монстров и призраков пациенты центра «Доверие» неосознанно создают и лелеют? В этом на днях и разбирались ребята вместе с психологом Мариной.

Существуют ли карты для путешествия вглубь себя? И если существуют, то как они выглядят? Метафорические, еще их называют ассоциативными, карты и есть такие помощники. Это дверь, через которую каждый может заглянуть в свое бессознательное.

Метафорические карты представляют собой наборы картинок пейзажи, портреты, сюжеты, ситуации, абстрактные рисунки. Бывает, что человеку сложно раскрыться, сложно говорить о себе. Но когда пациент центра «Доверие» рассказывает о том, что видит на картинке, отвечая на вопросы психолога, ему гораздо легче говорить о своих глубинных переживаниях.

В метафорических картах, в отличие от гадальных, нет заранее определенных значений и смыслов.
По ним нельзя сказать, что» выпадет вам дальняя дорога».
В этих картах каждый видит свой собственный смысл и свое собственное значение.

Например, если речь о будущем,пациент центра «Доверие» может получить ответы на вопросы: какое будущее он хочет, что важно в этом самом будущем? Понять, что может помочь в достижении желаемого, а что — помешать. При чем беседы по картинкам в сопровождении психолога могут помочь разглядеть такие тонкие нюансы, которые не лежат на поверхности и их не всегда легко увидеть самостоятельно. И, конечно, найти способы преодоления этих препятствий.

Continue reading «Групповая работа с психологом»

Творчество дарит человеку прекрасную возможность выразить себя, выразить своё отношение к окружающем людям, и миру в целом. В нём воплощаются опасения и надежды, страхи и мечты, конфликты и примирения. И где-то творчество становится верным проводником по непростому, зачастую противоречивому, но безмерно интересному внутреннему миру.

Рисунки выполняют две функции — диагностическую и терапевтическую. С одной стороны, психолог центра»Доверие» знает, как их интерпретировать и может получить благодаря им много ценных сведений. Эта методика позволяет легко проявиться бессознательному. С другой — в процессе создания изображения происходит сублимация, человек сбрасывает негатив и в итоге чувствует себя лучше. Рисование является доступным вариантом арт-терапии.

В своей ежедневной работе психологу центра»Доверие» требуется всесторонне понимать сложные, зачастую едва уловимые проблемы, с которыми сталкиваются пациенты.И арт-терапия здесь оказывается весьма кстати. Изображение со всеми его особенностями — это своего рода язык, и оно может быть соответствующим образом проанализировано. Достаточно обратить внимание на размеры фигуры, ее место на листе бумаги, положение рук, одежду, особенности линии, фон и другие нюансы — и это позволит многое понять. Также большое количество разнообразной информации можно получить, наблюдая за пациентом центра «Доверие» в процессе рисования и обсуждая с ним получившееся изображение впоследствии.

Рисунки хороши тем, что их сложно сфальсифицировать. Пациенту центра «Доверие» довольно тяжело понять, как они работают и какая информация может быть получена с их помощью. Поэтому невелики шансы, что изображение будет сознательно направлено в какое-то определенное русло. При рисовании бессознательные импульсы проявляются, обходя защитные механизмы.

Арт — терапия — это интересная методика, которая представляет собой мощный инструмент диагностики. Она позволяет помочь человеку понять себя, справиться со своими проблемами и наладить отношения с окружающими.

Continue reading «Арт-терапия»