У каждого из нас существует свое представление о жизни, которое формируется на основе нашего жизненного опыта. Бывает, затрудняясь сказать, что собственно не так, люди начинают метафорически описывать свою жизнь:
«Моя жизнь напоминает зал ожидания на большом вокзале… скамейки, сквозняки, за окном бегут люди, они меня не видят,они спешат, садятся в поезд или такси. Им есть куда и к кому ехать… А я сижу и жду… Вдруг что-нибудь произойдет… И моя жизнь наконец начнется..»

Работая с пациентами для специалистов центра» Доверие» важно знать — внутри и посредством какой метафоры пациент живет: что он думает о жизни, окружающих людях и о себе.

Эта метафора-точка зрения человека на свою жизнь, на основе которой он и формирует свою личную реальность.

Поэтому,специалист центра» Доверие» предлагает пациентам сформулировать метафору своей жизни, а затем вместе «расшифровать»(проанализировать) ее.

Работая с метафорой человека,специалисты центра «Доверие» могут достаточно точно понять, что происходит в жизни человека : есть ли у него запас сил или он живет на пределе, он на подъеме или в упадке, в борьбе или в обороне, что он хотел бы изменить и чего боится, в каком направлении движется, его жизнь осмысленна или смысл утерян.

В последнем случае мы, специалисты центра «Доверие» можем помочь человеку создать новую метафора и найти новый смысл.

Осознание, анализ и изменение образов своего прошлого, настоящего и будущего, влечет за собой корректировку жизненного пути. То есть, если человек хочет изменить свою жизнь- нужно менять метафору своей жизни. Как минимум, сделать ее осознанной. Осознание своих представлений о жизни позволяет сделать выбор: жить так, как живешь, или попробовать что-то другое.

Человек сам выбирает ограничения, в которых он живет.

К примеру очень часто, говоря о жизни, люди используют следующую метафору:
«Жизнь — это болото», а может пересмотреть — «Жизнь на океан возможностей ?»

Странница VK: https://vk.com/doverie_live