Не зря на индивидуальных встречах наш психолог центра «Доверие» обращается к резиденту с вопросом: «Что произошло в твоей жизни такого, что ты встал(а) на путь самоуничтожения?»

Не прожитые чувства и эмоции, недосказанность в разговоре, не высказанная мысль часто становится результатом внутреннего напряжения для зависимого человека. Такие «не закрытые ситуации» накапливаются и наслаиваются друг на друга, создавая напряжение для психики зависимого человека. Один из примеров такого напряжения является развод. Переживая распад семьи, один из супругов, часто начинает винить себя. В психике возникает напряжение и в какой-то момент это напряжение становится настолько невыносимым, что человек начинает искать способы его снизить, прибегая к быстрому и часто «легкодоступному способу», как употребление алкоголя или наркотика. Повторяющая ситуация снятия напряжения таким способом ведет к формированию зависимости, а неспособность «сохранить семью», «прожить» развод является в психологии как незакрытый гештальт. Таким образом употребление алкоголя или наркотика становится быстрым способом снятия напряжения , что приводит к тому, что человек заглушая проблему потом уже и не видит её причину, которая и повлекла эту зависимость.

На индивидуальных встречах , применяя в работе гештальт-терапевтические техники, наш психолог центра «Доверие» помогает резидентам выражать свои неотреагированные чувства и эмоции, закрывать ситуации, которые сильно влияют на зависимого и как бы «тянут его назад», обретая утраченную целостность. Такая техника направлена на понимание себя и окружающего мира, принимая ответственность за свои чувства и поступки, позволяя зависимому жить в текущем моменте в реальной жизни.

Странница Вк: https://vk.com/doverie_live