Каждый новый день-это уникальная мозаика событий, информации, эмоций и мыслей.

Сегодня мы расскажем Вам о ещё одном важном терапевтическом мероприятии в центре «Доверие», который проходит ежедневно в конце каждого дня. Итог дня-это не только возможность оглянуться назад, но и позволить сформировать позитивное мышление у зависимой личности. Часто правда состоит в том, что счастье не в отсутствии проблем, а в способности справляться с ними. Когда идёт дождь все мы знаем, что он закончится. То что в жизни бывают различные сложные ситуации, не означает, что нет решения. Вечерний анализ позволяет научиться замечать мелочи, которые происходят с нами каждый день, направляя фокус внимания от негатива к позитиву. Для того чтобы зависимый человек научился смотреть на различные ситуации с разных сторон и находить варианты разрешения той или иной проблемы, такой способ являться отличным инструментом ля зависимой личности увидеть свой стереотип мышления, поведения и дать себе возможность научиться выстроить новые конструкции своего восприятий и действий. Ведь прежде, чем строить план на завтрашней день, нужно оценить фундамент сегодняшнего дня. Прекращая жаловаться на проблемы и начать быть благодарным за приобретение нового опыта,найти в себе силы признаться когда не прав или сделать так, чтобы другой человек смог улыбнуться — несомненно позволит улучшить жизнь человека. Не зря говорят, что человек никогда не изменит свою жизнь, пока не начнёт изменять в ней что-то из того, что делает каждый день.

Преимущество такого мероприятия является опыт и навык, так как в терапевтической среде для зависимого моделируются ситуации типичные для отношений в социуме, позволяя выработать новый стиль взаимодействия с разными людьми.

Итог дня — это своеобразное прохождение контрольных точек на пути выздоровления, где зависимый постепенно начинает замечать, как меняется он и замечать, что у него получается делать то, что раньше не получалось.

Странница Вк: https://vk.com/doverie_live