Контактный адрес: info@doverierc.ru

Когда зависимый человек пытается избежать неприятные для него эмоции и чувства, путём употребления, зачастую он не знает , что это можно сделать только одним способом — полностью их пережить. Подавляя или не проживая свои эмоции, они как будто застревают в теле человека и причиняют мучения, подобно занозе. Как писал академик К. М. Быков «печаль, которая не проявляется в слезах, заставляет плакать другие органы.. » Чувства не могут покинуть тело, поскольку их переживания блокировано, что приводит к психосоматическим заболеваниям. Организм человека — единая система души и тела. И любая болезнь — проблема всей личности человека.

Эмоции, мысли, переживания дают знать о себе на «языке тела», человек краснеет, дрожит, текут слезы из глаз или «ломит» спина. Даже когда человек говорит, что «у него нет сил», некая ослабленность, напрямую связано с общим состоянием организма, которое в свою очередь, зависит от психологических и эмоциональных состояний. Обида, гнев, злость, страх, тревога-это не только переживание в голове, это ещё и определённые состояния организма и всей системы. Чем хуже человек из осознаёт и понимает, тем больше опасность их соматизации. Бегство от своих чувств и эмоций, путём употребления наркотиков или алкоголя, для организма схож с состоянием «повышенной боеготовности» психики и тела , организм начинает функционировать в аварийном режиме, но ни одна система не может постоянно так работать-она быстро ломается. Человек не исключение, наступает физическое и психическое истощение, а система организма и внутренних органов «изнашиваются». Работа наших специалистов центра » Доверие»направлена на то, чтобы научить зависимого человека: :

1)вовремя распознавать и осознавать эмоции, чувства, что помогает человеку посмотреть на свою жизнь с новой стороны. Применяя тако способ как внутренний анализ своих чувств и анализ ситуации.

2) «Я не могу изменить ситуацию, но могу изменить свою реакцию на неё.. » Позитивная реакция позволяет не только избежать стресса и напряжения, но и помогает человеку, видеть некий опыт, а не очередной жизненный провал или неудачу.

3) формирование другого способа, чтобы избавиться от стресса или напряжения, которое работает. Множество классических методов принесут в жизнь зависимого человека не меньше позитивной энергии, как увлечение медитацией или йогой, что поможет найти ресурс, для того чтобы идти к новым свершениям своей жизни.


Странница Вк: https://vk.com/doverie_live

error: Контент защищен!!